通过和谐解锁治愈：7 月 15 日免费音乐研讨会！

通过和谐解锁治愈：7 月 15 日免费音乐研讨会！

音乐与幸福的交集作为治疗和个人成长的强大途径继续引起人们的关注。特殊外科医院 (HSS) 将于 2025 年 7 月 15 日举办免费在线研讨会，探讨音乐的治疗功效，特别是最近的研究强调音乐在缓解疼痛、增强记忆和减轻压力方面的作用。没有音乐经验？没问题！该研讨会欢迎各个级别的参与者，由经过认证的音乐治疗师和专业音乐家 Michael Kammers 主持。

该研讨会的举办时间为上午 10:30 至 11:30（美国东部时间），将以引人入胜的治疗性音乐活动为特色，参与者可以积极参与音乐创作。这是探索声音、节奏和和声元素如何提高生活质量的绝佳机会。感兴趣的人可以通过 HSS 社区教育门户网站报名，但要抓紧时间——名额有限！

音乐治疗：循证方法

根据 克利夫兰诊所 ，音乐疗法不仅仅是听音乐。它涉及一位训练有素的治疗师，他可以定制课程以满足每个参与者的独特需求，定制唱歌、演奏乐器甚至创作音乐等活动。这种个性化的方法对于所有年龄段的人来说都是无价的，因为它有效地解决了情感、社交和认知方面的挑战。

在日益复杂的世界中，音乐可以提供希望和联系的灯塔。最近的荟萃分析来自 美国精神病学协会 研究表明，音乐疗法对缓解压力有有益的作用，对心理健康和药物滥用障碍特别有效。通过音乐，参与者可以释放情绪，抵抗焦虑，增强心理健康。

通过音乐进行社区和治疗

音乐的意义不仅仅在于个人利益；它有能力促进社区和社会联系。从历史上看，音乐一直是倡导和社会变革、放大边缘化声音和弥合文化差距的平台。正如美国精神病学协会所指出的，音乐可以拓宽视野并培养同理心，这在当今社会至关重要。

有鉴于此，HSS 研讨会等举措可以帮助克服孤独感并建立支持性网络。它强调任何人——无论音乐背景如何——都可以利用音乐的治疗力量。简单的曲调或集体节奏有可能培养韧性并使人们团结在一起，尤其是在充满挑战的时期。

当我们准备 HSS 研讨会时，值得反思的是音乐如何丰富我们的生活，不仅可以抚慰我们的精神，还可以将我们与他人联系起来。是时候我们一起弹奏、重新联系并发现治愈的旋律了。

对于那些希望参加的人来说，注册是必要的，所以不要拖延，请尽快访问 HSS 社区教育门户网站预订席位！