Reclaiming Joy: A Midlife Retreat inspirerad av kvinnor som springer med vargarna

Reclaiming Joy: A Midlife Retreat inspirerad av kvinnor som springer med vargarna

I hjärtat av Karibien, inbäddat mellan en infinitypool och det livliga havet, ligger en idyllisk oas som har blivit en fristad för dem som söker en stunds flykt. Nyligen bestämde sig en författare för att ge sig ut på en solo-födelsedagsresa till The Beach Club, som beskrivs i Raffinaderi29. Denna dag var mer än en fest; det representerade en resa i mitten av livet mot självupptäckt och avkoppling.

Dagen började med en lugn brunch vid sjön, som satte tonen för en lugn upplevelse framåt. Efter att ha njutit av en förtjusande måltid drog sig författaren tillbaka utanför där de varvade av under en helvit cabana. En kritisk del av denna personliga tillflyktsort var att koppla av från den digitala världen – stänga av telefonen, smutta på sangria och dyka djupt ner i en bok som har transformativ kraft: "Kvinnor som springer med vargarna" av Clarissa Pinkola Estés.

Utforska den vilda kvinnan

Detta framstående verk, som publicerades första gången 1992, tar läsarna med på en resa in i kvinnors otämjda, instinktiva natur. Clarissa Pinkola Estés väver skickligt psykologi och folklore för att hjälpa kvinnor att återknyta kontakten med sin medfödda visdom och kreativitet. Som Ny bokrekommendation noterar, boken fokuserar på arketypen av den vilda kvinnan, en kraftfull figur som representerar goda instinkter och passionerad kreativitet. Många kvinnor tycker ofta att dessa instinkter kvävs av samhällsroller.

Estés kombinerar berättelser och myter och skapar ett nytt lexikon för att förstå det kvinnliga psyket. Varje kapitel börjar med en berättelse som resonerar med kvinnliga erfarenheter. Till exempel belyser berättelsen om Bluebeard och andra nödvändigheten av att lita på sin inre röst, ett budskap som fick djupt eko under författarens reflekterande stunder på Beach Club.

En personlig reflektion

När författaren fördjupade sig i Estés ord reflekterade de över de stereotypa medelålderskriser som ofta skildras i filmer. Denna upplevelse handlade dock inte om förtvivlan eller missnöje; snarare var det en önskan att återknyta kontakten med sitt yngre jag. Det handlade om att omfamna spontanitet och vara närvarande i nuet – egenskaper som ofta kastas åt sidan mitt i livets liv. Karibiens idylliska bakgrund hjälpte inte bara till denna känslomässiga resa utan förstärkte också vikten av att vårda andan, något som betonades genom hela Estés bok.

Teman empowerment och kreativitet ekar genom "Women Who Run With the Wolves." De uppmuntrar kvinnor att återupptäcka sitt sanna jag och omfamna sina styrkor. Blandningen av antika berättelser och samtida teman ger inte bara en form av flykt utan också en karta för personlig tillväxt. Med ett betyg på 4,13 baserat på över 77 000 recensioner har boken fått erkännande som en avgörande del av feministisk litteratur och psykologi.

Avslutande tankar

Denna födelsedagsresa till The Beach Club kapslar in en kraftfull berättelse om självutforskning och kreativitet, och harmoniserar perfekt med budskapen i Estés arbete. När vi firar personliga milstolpar, kanske det finns något att säga för att hitta en balans mellan det vilda och det civiliserade, det intuitiva och det betingade. Nästa gång du befinner dig på jakt efter inspiration eller helt enkelt borta från bruset, fundera över den transformativa potentialen i ensamhet, bra berättelser och – naturligtvis – avkoppling vid stranden.