Промяна на часовете за започване на училище: Нова зора за благополучието на учениците!

Промяна на часовете за започване на училище: Нова зора за благополучието на учениците!

Тъй като дебатът относно часовете за започване на училище се разгаря в САЩ, има все повече доказателства, че ранното начало, често предпочитано от дистрикти, може да бъде пагубно за здравето и академичните постижения на учениците. Американската академия по педиатрия и Центровете за контрол на заболяванията настояват за промяна на тези графици, заявявайки, че училищата не трябва да започват преди 8:30 сутринта. Много области обаче пренебрегват тези препоръки, като се фокусират повече върху бюджетите за транспорт и разписанията на автобусите, отколкото върху благосъстоянието на своите ученици. Yale Insights докладва, че тези конфликти са довели до резистентна позиция сред родители и учители, които се притесняват от промените, които нарушават ежедневието.

Един важен случай беше опитът на Бостън през 2017 г. да промени началните часове, който в крайна сметка се провали поради отблъскване от страна на заинтересованите страни. По-ярко, Калифорния направи крачка напред през 2019 г., като стана първият щат, който наложи по-късни начални часове – 8:00 сутринта за средните училища и 8:30 сутринта за гимназиите. Със силна подкрепа за това движение, Обединеният училищен окръг на Сан Франциско (SFUSD) се нуждаеше от иновативен подход, за да се съобрази с новите закони и да се справи едновременно с бюджетния дефицит.

Път към промяната

Влезте в ролята на Жен Лиан и неговия изследователски екип, които разработиха интерактивен инструмент, за да помогнат на районите да преработят своите автобусни разписания и да ги съгласуват по-добре с новите начални часове на училище. SFUSD жонглираше със зашеметяващите 18 различни начални времена, изисквайки 159 автобуса и струвайки на района невероятните 200 000 долара годишно. Благодарение на алгоритъма, създаден от екипа на Лиан, който изчислява приблизително 1000 почти оптимални училищни графици, районът може да проучи различни опции с едно натискане на бутон. Резултатът? През август 2021 г. SFUSD най-накрая актуализира своите начални часове, като началните училища започват от 7:50 сутринта, а средните и гимназиите започват или в 8:40, или в 9:30 сутринта. Тази промяна доведе до годишни спестявания от $5 милиона в транспортни разходи.

Реакцията на общността до голяма степен е положителна. Проучване от 2022 г. сред над 27 000 семейства и служители разкри, че докато някои учители остават недоволни – като 23% съобщават, че са „много недоволни“ – общото настроение предполага, че новите разпоредби са облагодетелствали значително много ученици и техните семейства.

Науката зад съня

Докато дискусиите около оптималното време за започване на училище продължават, изследванията подкрепят идеята, че по-късното започване може да намали умората и да подобри образователните резултати. Проучване, подчертано от IZA Светът на труда подчертава, че юношите естествено претърпяват промени в моделите си на сън, което ги прави неподходящи за сутрешните часове. Ранното започване на училище може да доведе до хронично лишаване от сън, което корелира с лошо академично представяне и емоционални проблеми, наред с други здравословни проблеми.

Освен това проучванията показват, че само час допълнителен сън може да доведе до подобрения, подобни на тези, постигнати чрез по-малък размер на класа или високоефективни учители. Това е особено полезно за студенти, които се борят академично. Докато някои твърдят, че изместването на учебните часове може да намали времето, налично за домашни или извънкласни дейности, потенциалните академични и социални ползи от адаптирането на началните часове надвишават тези опасения. В края на краищата един добре отпочинал ученик е по-вероятно да се отличи както академично, така и социално.

Създаване на нов прецедент

В световен мащаб има нарастващ консенсус, че по-късните начални часове могат значително да подобрят академичното и емоционалното благополучие на учениците. В страни, където образователните системи са предприели тази стъпка, като скандинавските нации, резултатите са се подобрили значително. В Германия, където повечето училища започват часовете в 8:00 сутринта, много ученици се застъпват за промени, съобразени с техните променящи се биологични ритми, които са силно повлияни от пубертета. Изследователите твърдят, че ранното начало може да попречи на необходимото развитие на мозъка през тези критични години. С нарастването на осведомеността се надяваме, че повече области в САЩ, като окръг Дювал и окръг Феърфакс, ще започнат да преразглеждат своите графици, благодарение на базирани на доказателства изследвания и успешни казуси.

School start times might seem a minor detail in the grand scheme of educational reform, but they play a pivotal role in shaping student lives. Тъй като местните дистрикти се стремят към иновации и оптимизиране на своя график, ще бъде интересно да се види как се развиват тези дискусии и какви промени ще бъдат приложени по-нататък.