Posun času začiatku školy: Nový úsvit pre študentskú pohodu!

Posun času začiatku školy: Nový úsvit pre študentskú pohodu!

S tým, ako sa v USA vyostruje diskusia o časoch začiatku školy, pribúdajú dôkazy o tom, že skoré začiatky, ktoré okresy často uprednostňujú, môžu poškodiť zdravie a akademický výkon študentov. Americká akadémia pediatrov a Centrá pre kontrolu chorôb presadzujú posun v týchto rozvrhoch a uvádzajú, že školy by nemali začínať pred 8:30. Mnohé okresy však tieto odporúčania ignorujú a sústreďujú sa viac na rozpočty dopravy a cestovné poriadky autobusov ako na blaho svojich študentov. Yale Insights uvádza, že tieto konflikty viedli k odporu medzi rodičmi a učiteľmi, ktorí sa obávajú zmien, ktoré narušia každodennú rutinu.

Jedným z prominentných prípadov bol pokus Bostonu v roku 2017 posunúť časy začatia, ktorý nakoniec zlyhal v dôsledku odmietnutia zainteresovaných strán. Jasnejšie, Kalifornia urobila v roku 2019 krok vpred a stala sa prvým štátom, ktorý nariadil neskoršie časy začiatku – 8:00 pre stredné školy a 8:30 pre stredné školy. So silnou podporou tohto hnutia potrebovala San Francisco Unified School District (SFUSD) inovatívny prístup, aby splnila nové zákony a súčasne riešila rozpočtový deficit.

Cesta k zmene

Vstúpil Zhen Lian a jeho výskumný tím, ktorí vyvinuli interaktívny nástroj, ktorý okresom pomôže prepracovať cestovné poriadky autobusov a lepšie ich zosúladiť s novými časmi začiatku školy. SFUSD žonglovalo s ohromujúcim 18 rôznymi štartovacími časmi, ktoré vyžadovali 159 autobusov a stáli okres neuveriteľných 200 000 dolárov ročne. Vďaka algoritmu navrhnutému Lianovým tímom, ktorý vypočítal približne 1 000 takmer optimálnych školských rozvrhov, mohol okres preskúmať rôzne možnosti kliknutím na tlačidlo. Výsledok? V auguste 2021 SFUSD konečne aktualizovali svoje časy začiatku, pričom základné školy bežia od 7:50 a stredné a vysoké školy začínajú buď o 8:40 alebo 9:30. Táto zmena viedla k ročným úsporám 5 miliónov USD na nákladoch na dopravu.

Odozva komunity bola prevažne pozitívna. Prieskum z roku 2022 medzi viac ako 27 000 rodinami a zamestnancami odhalil, že zatiaľ čo niektorí učitelia zostali nešťastní – pričom 23 % uviedlo, že sú „veľmi nespokojní“, celkový pocit naznačoval, že nové opatrenia výrazne prospeli mnohým študentom a ich rodinám.

Veda za spánkom

Keďže diskusie o optimálnych časoch začiatku školskej dochádzky pokračujú, výskum podporuje myšlienku, že neskorší začiatok môže znížiť únavu a zlepšiť výsledky vzdelávania. Štúdia, na ktorú upozornila IZA Svet práce zdôrazňuje, že dospievajúci prirodzene podliehajú zmenám v spánkovom režime, a preto sa nehodia na ranné vyučovanie. Predčasný začiatok školskej dochádzky môže viesť k chronickej spánkovej deprivácii, ktorá okrem iných zdravotných problémov koreluje so zlým akademickým výkonom a emocionálnymi problémami.

Štúdie navyše naznačujú, že už len hodina spánku navyše môže priniesť zlepšenia podobné tým, ktoré sa dosahujú prostredníctvom menších tried alebo vysokovýkonných učiteľov. To je obzvlášť výhodné pre študentov, ktorí majú problémy s akademickým vzdelávaním. Zatiaľ čo niektorí tvrdia, že posunutie vyučovacích hodín môže skrátiť čas, ktorý je k dispozícii na domáce úlohy alebo mimoškolské aktivity, potenciálne akademické a sociálne výhody prispôsobenia času začiatku prevažujú nad týmito obavami. U dobre oddýchnutého študenta je totiž väčšia pravdepodobnosť, že vynikne akademicky aj spoločensky.

Nastavenie nového precedensu

Globálne narastá konsenzus, že neskoršie časy začiatku môžu výrazne zlepšiť akademickú a emocionálnu pohodu študentov. V krajinách, kde vzdelávacie systémy urobili tento krok, ako sú napríklad škandinávske národy, sa výsledky výrazne zlepšili. V Nemecku, kde väčšina škôl začína vyučovanie o 8:00, mnohí študenti obhajujú zmeny súvisiace s ich meniacimi sa biologickými rytmami, ktoré sú výrazne ovplyvnené pubertou. Výskumníci tvrdia, že skoré časy štartu môžu počas týchto kľúčových rokov brániť potrebnému vývoju mozgu. Ako povedomie rastie, dúfame, že viac okresov v USA, ako je Duval County a Fairfax County, začne prehodnocovať svoje plány vďaka výskumu založenému na dôkazoch a úspešným prípadovým štúdiám.

Časy začiatku školskej dochádzky sa môžu zdať zanedbateľným detailom vo veľkej schéme reformy vzdelávania, ale zohrávajú kľúčovú úlohu pri formovaní životov študentov. Keďže sa miestne obvody snažia inovovať a optimalizovať svoje plánovanie, bude zaujímavé sledovať, ako sa tieto diskusie vyvinú a aké zmeny sa zavedú ďalej.