Toată cafeaua decofeinată din Mexic încă mai conține cofeină, avertizează Profeco!

Toată cafeaua decofeinată din Mexic încă mai conține cofeină, avertizează Profeco!

Pe măsură ce ritualul tău de dimineață se desfășoară, s-ar putea să ajungi la acea ceașcă reconfortantă de cafea decofeină, savurând aroma ei profundă fără zumzetul care vine de la cofeină. Cu toate acestea, s-ar putea să doriți să vă acordați un moment pentru a înțelege ce înseamnă cu adevărat „decofeinizat”. Informații recente de la Ambito evidențiază faptul că toate cafelele decofeinizate din Mexic conțin încă cofeină, în ciuda credințelor obișnuite despre contrariul.

Biroul Federal al Procuraturii Consumatorilor (Profeco) a efectuat un studiu important care dezvăluie că termenul „descafeinado” nu echivalează cu fără cofeină. Conform descoperirilor lor, decofeină poate încă conține până la 0,15% cofeină. Pentru cei sensibili la acest stimulent, chiar și cea mai mică cantitate poate fi semnificativă, influențând deciziile de sănătate și rutinele zilnice.

Ce trebuie să știți despre cafeaua decafeinizată

Călătoria spre a savura o ceașcă bună de decofeină, în special pentru cei care caută opțiuni conștienți de sănătate, nu este atât de simplă pe cât s-ar putea crede. Profeco a clarificat că procesul de decofeinizare ar trebui să păstreze gustul robust al cafelei și au confirmat că cele cinci mărci evaluate respectă standardele oficiale mexicane pentru etichetare. Aceasta înseamnă că, dacă alegeți decofeină, probabil că veți obține un produs care respectă reglementările stabilite, chiar dacă încă are puțină cofeină.

Scufundare mai adânc în lucrurile bune, un raport de la Radio Fórmula pune în lumina reflectoarelor un anume favorit: decofeină Oro. Acest brand a apărut ca cel mai important candidat în analiza Profeco, admirat nu doar pentru nivelurile sale scăzute de cofeină, ci și pentru că este conștient de zahăr. Cafeaua Oro decofeină a arătat o conformitate excelentă cu reglementările necesare, prezentând doar 0,2% conținut de cofeină, ceea ce este impresionant în lumea decofeinizată.

• Decaf Oro Test Results:
  • Humidity: 2.7%
  • pH: 4.9
  • Caffeine (based on dry weight): 0.2%
  • Total Sugars: 0.3%

Dacă doriți să luați ceva, un borcan de 175 de grame de decofeină Oro poate fi găsit la aproximativ 124 de pesos la Bodega Aurrera. Prețurile pot varia ușor, dar să găsești o ceașcă care să se potrivească priorităților tale de sănătate merită un pic de vânătoare - există ceva de spus pentru calitate în detrimentul prețului!

Cafea decofeinată: o perspectivă asupra sănătății

Deci, ce diferențiază cafeaua decofeinizată de omologul său cu cofeină în ceea ce privește beneficiile pentru sănătate? Conform perspectivelor de la Healthline, cafeaua decofeinizată păstrează multe dintre atributele pozitive asociate cafelei obișnuite, inclusiv antioxidanții. În timp ce cercetările cuprinzătoare care se concentrează în special pe decofeină continuă, consumul de cafea – fie obișnuit sau decofeinizat – rămâne legat de riscuri reduse de afecțiuni precum diabetul de tip 2, bolile de inimă și chiar unele tipuri de cancer.

Dar rețineți că nu totul este soare și curcubeu; Cercetările sugerează că beneficiile pentru sănătate obținute de la cafea ar putea depinde și de toleranța personală. Pentru unele persoane, în special pentru cele sensibile la cofeină, o ceașcă de decofeină poate face doar trucul fără agitația nedorită. Amintiți-vă, trucul nu este să renunțați cu totul la cafea, ci mai degrabă să o savureți într-un mod care să se alinieze nevoilor dumneavoastră de sănătate.

În esență, indiferent dacă sorbești o ceașcă obișnuită sau optezi pentru decofeină, este esențial să fii informat despre ceea ce consumi. Conștientizarea, în special pentru cei cu sensibilități la cofeină, vă poate ajuta să faceți alegeri care se potrivesc stilului dvs. de viață. Așa că haide, bucură-te de cafeaua decofeinizată, dar fă-o cu înțelegerea a ceea ce este cu adevărat în ceașca ta!