مكتبات مقاطعة ليون: ملجأك من الحرارة الحارقة اليوم!

مكتبات مقاطعة ليون: ملجأك من الحرارة الحارقة اليوم!

مع ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء منطقة بيج بيند، يستعد السكان لتحذير من الحرارة سيظل ساريًا حتى الساعة 8 مساءً. EST. تشير هذه النصيحة إلى الحاجة الملحة للأفراد والعائلات إلى إعطاء الأولوية لسلامتهم ورفاهيتهم ضد الحرارة الشديدة.

بفضل التدابير الاستباقية، تعمل جميع مواقع المكتبات في مقاطعة ليون على العمل كمراكز إغاثة خلال ساعات العمل العادية. وبموجب هذه المبادرة، سيجد العملاء مكيفات هواء، ومقاعد مريحة، وإمكانية الوصول إلى المياه، ومرافق الحمامات، مما يوفر ملاذًا هم في أمس الحاجة إليه من الأماكن الخارجية القمعية. يتم تشجيع أعضاء المجتمع على الاستفادة من هذه الموارد الموجودة في:

• MAIN LIBRARY: 200 West Park Avenue
• DR. B.L. PERRY, JR. BRANCH LIBRARY: 2817 South Adams Street
• EASTSIDE BRANCH LIBRARY: 1583 Pedrick Road
• FORT BRADEN BRANCH LIBRARY: 16327 Blountstown Highway
• LAKE JACKSON BRANCH LIBRARY: 3840-300 North Monroe Street
• NORTHEAST BRANCH LIBRARY: 5513 Thomasville Road
• WOODVILLE BRANCH LIBRARY: 8000 Old Woodville Road

أصدرت دائرة الأرصاد الجوية الوطنية هذا التحذير لتذكير جميع السكان بالمخاطر المحتملة المرتبطة بالحرارة الشديدة. وفقًا للاتحاد العالمي لكرة القدم، من المهم للأفراد التحقق من أفراد المجتمع الضعفاء خلال موجات الحر الشديدة هذه، مما يضمن بقاء الجميع آمنًا ورطبًا.

فهم مخاطر الحرارة

ولكن ماذا تعني الحرارة الشديدة بالضبط؟ تتميز الحرارة الشديدة بدرجات حرارة أعلى بكثير وأكثر رطوبة من المتوسط ​​بالنسبة لمنطقة معينة. لا يؤثر هذا الطقس على الأنشطة اليومية فحسب، بل يشكل تهديدًا خطيرًا للأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإنهاك الحراري وضربة الشمس. وكما أوضحت إدارة الصحة العامة في ولاية كونيتيكت، عندما يتم إرهاق آليات التبريد الطبيعية للجسم، يمكن أن تنشأ مضاعفات قد تسبب ضررًا للأعضاء الحيوية.

ويتفاقم هذا الوضع بسبب عوامل الخطر الشخصية المختلفة بما في ذلك السمنة والجفاف وبعض الحالات الطبية. الجميع معرضون للخطر، وخاصة أولئك الذين يمارسون العمل في الهواء الطلق أو الأنشطة البدنية العنيفة خلال أوقات ذروة الحرارة. قد لا يبدو مجرد البقاء في الداخل خيارًا مناسبًا، لكنه غالبًا ما يكون أفضل دفاع ضد الأمراض المرتبطة بالحرارة. يحدد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أنه يجب على الأفراد ارتداء ملابس خفيفة الوزن، والبقاء رطبًا، والتفكير في استخدام مراكز التبريد المحلية – مثل مكتباتنا الصديقة – لتقليل المخاطر.

التعرف على الأعراض

يعد الوعي بالعلامات التحذيرية للأمراض المرتبطة بالحرارة أمرًا بالغ الأهمية. تشمل أعراض الإنهاك الحراري الدوخة والضعف والتهيج والتعرق الزائد، في حين تتصاعد أعراض ضربة الشمس بسرعة ويمكن أن تنطوي على الارتباك وفقدان الوعي وارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم. كلما كانت الحالة المرتبطة بالحرارة أكثر شدة، كلما زادت أهمية طلب المساعدة الطبية الفورية.

في هذه الأشهر الحارة، هناك حقًا ما يمكن قوله عن الاهتمام ببعضنا البعض. تسجيل وصول بسيط يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. إذا رأيت شخصًا يعاني في الخارج، قدم له مشروبًا باردًا أو فرصة للاسترخاء في الظل. تذكر: نحن جميعًا في هذا معًا!

بالنظر إلى التحذير المستمر بشأن الحرارة، من الضروري أن تظل على اطلاع. لمزيد من النصائح حول حماية صحتك خلال أحداث الطقس الحار، قم بزيارة الإرشادات الصادرة عن National Weather Service أو تحقق من المزيد عن الأمراض المرتبطة بالحرارة من مركز السيطرة على الأمراض.

ابقِ هادئًا وحافظي على سلامتك هذا الصيف! صحتك مهمة حقًا في الحرارة.