Leonas apgabala bibliotēkas: jūsu patvērums no karstuma jau šodien!

Leonas apgabala bibliotēkas: jūsu patvērums no karstuma jau šodien!

Temperatūrai paaugstinoties Bigbendas reģionā, iedzīvotāji gatavojas brīdinājumam par karstumu, kas būs spēkā līdz pulksten 20. EST. Šis ieteikums norāda uz steidzamu vajadzību personām un ģimenēm piešķirt prioritāti savai drošībai un labklājībai pret svelmaino karstumu.

Pateicoties proaktīviem pasākumiem, visas Leonas apgabala bibliotēku atrašanās vietas kļūst par palīdzības centriem to parastajā laikā. Saskaņā ar šo iniciatīvu apmeklētāji atradīs gaisa kondicionētāju, ērtas sēdvietas, piekļuvi ūdenim un tualetes telpas, kas piedāvā tik ļoti nepieciešamo aizbēgšanu no nomācošās āra. Kopienas locekļi tiek aicināti izmantot šos resursus, kas atrodas:

• MAIN LIBRARY: 200 West Park Avenue
• DR. B.L. PERRY, JR. BRANCH LIBRARY: 2817 South Adams Street
• EASTSIDE BRANCH LIBRARY: 1583 Pedrick Road
• FORT BRADEN BRANCH LIBRARY: 16327 Blountstown Highway
• LAKE JACKSON BRANCH LIBRARY: 3840-300 North Monroe Street
• NORTHEAST BRANCH LIBRARY: 5513 Thomasville Road
• WOODVILLE BRANCH LIBRARY: 8000 Old Woodville Road

Nacionālais laikapstākļu dienests izdevis šādu ieteikumu, lai atgādinātu visiem iedzīvotājiem par iespējamām briesmām, kas saistītas ar ārkārtēju karstumu. Saskaņā ar WFSU teikto, šo intensīvo karstuma viļņu laikā indivīdiem ir ļoti svarīgi pārbaudīt neaizsargātos sabiedrības locekļus, nodrošinot, ka visi ir drošībā un hidratēti.

Izpratne par siltuma riskiem

Bet ko īsti nozīmē ārkārtējs karstums? Ekstrēmo karstumu raksturo temperatūra, kas ir ievērojami karstāka un mitrāka nekā vidēji noteiktā apgabalā. Šie laikapstākļi ne tikai ietekmē ikdienas aktivitātes, bet arī rada nopietnus ar karstumu saistītu slimību, piemēram, karstuma izsīkuma un karstuma dūriena, draudus. Kā norāda Konektikutas Sabiedrības veselības departaments, kad ķermeņa dabiskie dzesēšanas mehānismi ir pārslogoti, var rasties komplikācijas, kas var izraisīt dzīvībai svarīgu orgānu bojājumus.

Šo situāciju saasina dažādi personīgi riska faktori, tostarp aptaukošanās, dehidratācija un noteikti veselības stāvokļi. Ikviens ir pakļauts riskam, jo ​​īpaši tie, kas nodarbojas ar āra darbiem vai intensīvām fiziskām aktivitātēm maksimālās temperatūras laikā. Tikai uzturēšanās telpās var nebūt ērta izvēle, taču tā bieži vien ir labākā aizsardzība pret karstuma izraisītām slimībām. CDC norāda, ka personām ir jāvalkā viegls apģērbs, jāuztur hidratācija un jāapsver iespēja izmantot vietējos dzesēšanas centrus, piemēram, mūsu draudzīgās bibliotēkas, lai samazinātu riskus.

Simptomu atpazīšana

Vissvarīgākais ir apzināties karstuma izraisītu slimību brīdinājuma pazīmes. Karstuma izsīkuma simptomi ir reibonis, vājums, aizkaitināmība un pārmērīga svīšana, savukārt karstuma dūriena simptomi ātri saasinās un var ietvert apjukumu, bezsamaņu un ārkārtīgi augstu ķermeņa temperatūru. Jo smagāks ir ar karstumu saistītais stāvoklis, jo kritiskāk ir nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Šajos karstajos mēnešos patiešām ir ko teikt, lai rūpētos vienam par otru. Vienkārša reģistrēšanās var mainīt pasauli. Ja redzat, ka kāds ārā cīnās, piedāvājiet vēsāku dzērienu vai iespēju atpūsties ēnā. Atcerieties: mēs visi esam kopā!

Ņemot vērā pašreizējos karstuma ieteikumus, ir svarīgi būt informētam. Lai iegūtu vairāk padomu par savas veselības aizsardzību šajos karstā laika apstākļos, apmeklējiet Nacionālā laikapstākļu dienesta vadlīnijas vai skatiet CDC vairāk par karstuma izraisītām slimībām.

Esiet vēss un esiet drošs šovasar! Jūsu veselībai karstumā patiešām ir nozīme.