莱昂县图书馆：今天您的避难所！

莱昂县图书馆：今天您的避难所！

随着 Big Bend 地区气温飙升，居民们正准备迎接高温警告，该警告将持续到晚上 8 点。美国东部时间。该建议表明，个人和家庭迫切需要在酷热天气中优先考虑自己的安全和福祉。

由于采取了积极主动的措施，莱昂县所有图书馆都在正常工作时间内充当救援中心。在这一举措下，顾客将找到空调、舒适的座椅、饮用水和卫生间设施，为逃离压抑的户外提供了急需的逃离场所。鼓励社区成员利用位于以下位置的这些资源：

• MAIN LIBRARY: 200 West Park Avenue
• DR. B.L. PERRY, JR. BRANCH LIBRARY: 2817 South Adams Street
• EASTSIDE BRANCH LIBRARY: 1583 Pedrick Road
• FORT BRADEN BRANCH LIBRARY: 16327 Blountstown Highway
• LAKE JACKSON BRANCH LIBRARY: 3840-300 North Monroe Street
• NORTHEAST BRANCH LIBRARY: 5513 Thomasville Road
• WOODVILLE BRANCH LIBRARY: 8000 Old Woodville Road

国家气象局发布此警告，提醒所有居民与极端高温相关的潜在危险。根据 WFSU 的说法，在强烈的热浪期间，个人检查社区中的弱势成员至关重要，以确保每个人都保持安全和充足的水分。

了解高温风险

但极端炎热到底意味着什么？极端高温的特征是特定区域的温度明显高于平均温度且湿度更高。这种天气不仅影响日常活动，而且对中暑和中暑等与热有关的疾病构成严重威胁。正如康涅狄格州公共卫生部所述，当人体的自然冷却机制不堪重负时，可能会出现并发症，可能对重要器官造成损害。

各种个人风险因素（包括肥胖、脱水和某些医疗状况）会加剧这种情况。每个人都处于危险之中，尤其是那些在高温时期从事户外工作或剧烈体力活动的人。仅仅呆在室内可能感觉不是一个方便的选择，但这通常是预防与热有关的疾病的最佳方法。疾病预防控制中心规定，个人应穿着轻便的衣服，保持水分，并考虑利用当地的降温中心（例如我们友好的图书馆）来最大程度地降低风险。

认识症状

了解与热有关的疾病的警告信号至关重要。热衰竭的症状包括头晕、虚弱、烦躁和出汗过多，而中暑症状会迅速升级，可能会导致意识混乱、意识不清和体温极高。与高温相关的症状越严重，就越需要立即寻求医疗救助。

在这炎热的月份里，互相照顾确实是有话可说的。一次简单的登记入住就能让世界变得不同。如果您看到有人在外面挣扎，请提供一杯清凉饮料或在阴凉处放松的机会。请记住：我们都在一起！

考虑到持续的高温警告，及时了解情况至关重要。有关在这些炎热天气事件期间保护您健康的更多提示，请访问国家气象局的指南或查看疾病预防控制中心有关与热相关疾病的更多信息。

今年夏天保持凉爽并保持安全！在炎热的天气里，您的健康确实很重要。