Le rituel hebdomadaire McDonald's d'une personne de 102 ans suscite joie et longévité !

Le rituel hebdomadaire McDonald's d'une personne de 102 ans suscite joie et longévité !

À Largo, en Floride, un délicieux rituel hebdomadaire a lieu tous les mardis soir. Gail Stott, 74 ans, et sa fougueuse mère de 102 ans, Jane Croft, se rendent au McDonald's local pour ce qu'elles appellent affectueusement un « pique-nique en voiture ». Alors que Croft lui commande un cheeseburger « sans oignons, sans cornichons » Happy Meal et savoure un petit Coca Light, il y a un scintillement indubitable dans ses yeux. Vêtue d'un T-shirt bleu orné de burgers et de frites, elle est devenue une figure chérie du fast-food, affectueusement surnommée l'une des « VIP girls » par les employés qui les connaissent bien.

Cette aventure hebdomadaire ne concerne pas seulement la nourriture ; c'est une chance pour Croft de s'engager dans le monde qui l'entoure. Après leur repas, elle et Stott se dirigent vers une partie de bingo où les autres joueurs sont souvent captivés par le jouet McDonald's que Croft reçoit dans le cadre de son Happy Meal. Dotée d’un esprit vif, Croft n’hésite pas à rire, plaisantant même sur ses flirts avec un ambulancier après une chute.

Connexions et bien-être

L’importance de liens sociaux solides pour favoriser un processus de vieillissement sain et dynamique ne peut être surestimée. Le Dr Amit A. Shah, gériatre à la clinique Mayo, souligne que la qualité des relations l'emporte souvent sur les facteurs génétiques ou l'absence de maladie en matière de longévité. Comme Clinique Mayo le souligne, la solitude et l’isolement social peuvent être aussi préjudiciables à la santé que des habitudes comme le tabagisme ou l’obésité.

Pour Jane Croft, sa vie a été riche en interactions sociales, un élément clé qui a contribué à maintenir son acuité mentale. S'engager dans des activités comme le bingo et passer du temps avec sa fille favorise la santé physique et cognitive. Selon une étude publiée dans le Instituts nationaux de la santé, les relations sociales jouent un rôle important dans l’amélioration de la santé et du bien-être général.

Les secrets de la longévité

Quel est le secret de Jane pour atteindre 102 ans tout en conservant son charme décalé ? Même si les gènes jouent un rôle (sa mère a vécu jusqu'à 99 ans), les choix de mode de vie font également une différence considérable. Croft reste actif, utilisant un déambulateur pour se soutenir et prenant un comprimé contre la tension artérielle par jour. Chose fascinante, elle n’utilise même pas d’appareils auditifs et a vécu de manière indépendante jusqu’à récemment, lorsqu’elle a déménagé en Floride pour se rapprocher de sa fille.

Au-delà des cheeseburgers et des frites, Croft a un faible pour les Oreos classiques, qu'elle savoure après les repas. Stott, qui a utilisé TikTok pour partager des extraits de l'enthousiasme culinaire de sa mère, a peut-être créé par inadvertance une nouvelle plateforme d'interaction sociale, accumulant 67 000 abonnés en cours de route. Croft, surnommée affectueusement « Maman » en ligne, apprécie la popularité de ses vidéos et espère être reconnue pour sa nouvelle renommée.

Mettre l'accent sur les joies simples

Au cœur de la longévité et du bonheur de Croft se trouve un mélange d’activité physique, de liens sociaux et de passion pour la bonne nourriture – une recette qui reflète ce que de nombreux chercheurs identifient comme essentiel pour « vieillir en bonne santé ». Comme découvertes récentes l’indiquent, il est essentiel d’intégrer des liens sociaux et des activités significatives dans la vie d’une personne. Cela correspond parfaitement aux conseils offerts par la Mayo Clinic sur le maintien de relations, qui enrichissent grandement nos vies.

Avec la base de camaraderie établie lors de leurs sorties hebdomadaires, Croft et Stott incarnent l’esprit de résilience et d’adaptabilité. Entouré de rires, de bonne nourriture et de la chaleur des liens familiaux, le voyage de Croft rappelle de façon réconfortante que les plaisirs les plus simples de la vie peuvent souvent mener aux expériences les plus enrichissantes. Comme elle le dit judicieusement, elle ne sent pas son âge – et qui pourrait contester cela ?