Il rituale settimanale di McDonald's di 102 anni suscita gioia e longevità!

Il rituale settimanale di McDonald's di 102 anni suscita gioia e longevità!

A Largo, in Florida, ogni martedì sera si svolge un delizioso rituale settimanale. Gail Stott, 74 anni, e la sua vivace madre di 102 anni, Jane Croft, si dirigono al McDonald's locale per quello che chiamano affettuosamente un "picnic in macchina". Mentre Croft ordina il suo Happy Meal cheeseburger "niente cipolle, niente sottaceti" e si gode una piccola Diet Coke, c'è uno scintillio inconfondibile nei suoi occhi. Vestita con una maglietta blu decorata con hamburger e patatine fritte, è diventata una figura cara nel fast food, affettuosamente soprannominata una delle "ragazze VIP" dai dipendenti che le conoscono bene.

Questa avventura settimanale non riguarda solo il cibo; è un'opportunità per Croft di interagire con il mondo che la circonda. Dopo il pasto, lei e Stott si dirigono a una partita di bingo in cui gli altri giocatori rimangono spesso affascinati dal giocattolo di McDonald's che Croft riceve come parte del suo Happy Meal. Con uno spirito arguto, Croft non evita di condividere una risata, anche scherzando sui suoi flirt con un paramedico dopo una caduta.

Connessioni e Benessere

L’importanza di forti connessioni sociali nel favorire un processo di invecchiamento sano e vivace non può essere sopravvalutata. Il dottor Amit A. Shah, geriatra della Mayo Clinic, sottolinea che, quando si tratta di longevità, la qualità delle relazioni spesso supera i fattori genetici o l’assenza di malattie. COME Clinica Mayo sottolinea che la solitudine e l’isolamento sociale possono essere dannosi per la salute quanto abitudini come il fumo o l’obesità.

Per Jane Croft, la sua vita è stata ricca di interazioni sociali, un elemento chiave che l'ha aiutata a mantenere la sua acutezza mentale. Impegnarsi in attività come il bingo e godersi il tempo con sua figlia promuove sia la salute fisica che quella cognitiva. Secondo una ricerca pubblicata su Istituti Nazionali di Sanità, le relazioni sociali svolgono un ruolo significativo nel migliorare la durata della salute e il benessere generale.

Segreti della longevità

Qual è il segreto di Jane per raggiungere i 102 anni pur conservando il suo fascino eccentrico? Anche se i geni giocano un ruolo importante (sua madre ha vissuto fino a 99 anni), anche le scelte di vita fanno una notevole differenza. Croft rimane attivo, utilizzando un deambulatore come supporto e assumendo una pillola per la pressione sanguigna al giorno. La cosa affascinante è che non usa nemmeno gli apparecchi acustici e ha vissuto in modo indipendente fino a poco tempo fa, quando si è trasferita in Florida per essere più vicina a sua figlia.

Oltre ai cheeseburger e alle patatine fritte, Croft ha un debole per i classici Oreo, con cui si diletta dopo i pasti. Stott, che si è rivolta a TikTok per condividere frammenti dell’entusiasmo culinario di sua madre, potrebbe aver inavvertitamente creato una nuova piattaforma per l’interazione sociale, accumulando 67.000 follower lungo il percorso. Croft, conosciuta affettuosamente come "mamma" online, gode della popolarità che i suoi video hanno guadagnato e spera di essere riconosciuta per la sua ritrovata fama.

Enfatizzare le gioie semplici

Al centro della longevità e della felicità di Croft c’è un mix di attività fisica, connessione sociale e passione per il buon cibo, una ricetta che riflette ciò che molti ricercatori identificano come fondamentale per un “invecchiamento in buona salute”. COME scoperte recenti indicare, incorporare connessioni sociali e attività significative nella propria vita è essenziale. Ciò si allinea perfettamente con la guida offerta dalla Mayo Clinic sul mantenimento delle relazioni, che arricchiscono notevolmente le nostre vite.

Con il fondamento del cameratismo stabilito attraverso le loro uscite settimanali, Croft e Stott incarnano lo spirito di resilienza e adattabilità. Circondato da risate, buon cibo e dal calore dei legami familiari, il viaggio di Croft offre un commovente promemoria del fatto che i piaceri più semplici della vita possono spesso portare alle esperienze più appaganti. Come dice saggiamente, non sente la sua età, e chi potrebbe discuterne?